リフレッシュ

今日は休日出勤でした～。昼で終わらせて、会社の先輩とマッサージへ本格的なマッサージは二回目なのですが、今日行ったお店は初めての所だったんです。いつも見かけるけど、中々行けなかったんですが今日は予約をして行ってきましたすんごく気持ち良かったです

ふくらはぎのオイルマッサージと、上半身のマッサージ。それぞれ２０分コースだったんだけど大満足です

最初に上半身で、かなり肩から背中まで凝っていたらしく『かなり凝ってらっしゃいますね～頭痛とかされないですか？』って言われましたかなり強めでやってもらったんですが、もっと長くしても良かったかなぁ～って思いました

その後、ふくらはぎのオイルマッサージ。リンパの流れが悪いところはやっぱりちょっと“あいたっ！”って思いましたが、気持ち良い自分でふくらはぎのマッサージするのとはまた違うので気持ちよかったですしかも、いい匂いのオイルだったので膝から下の足が良い匂いですツルツルだし

また、時間を見つけて行きたいと思います～心も体もリフレッシュしないといけないですね、やっぱり