休日だったので・・・

午前中仕事に行って、お昼にちょっと買い物へ行ったのでお昼ごはんが遅くなりましただからあまりお腹も空いていなくて、夕飯は簡単に

餅いりかに雑炊ですほとんどジイが食べましたけどね体がポカポカになってお腹にも優しい夕食でした

先週から休み無しで来ているので、今週どこかで会社お休みしたいんだけど・・・休めるかなぁ

疲れたぁ～

今日は、会社のＢＢＱ大会でした

昨日はその準備で、夜九時過ぎに帰宅。

そして、今朝は朝五時出勤。。

帰宅は六時。。。

何時間会社にいたのでしょうか

とりあえず、無事に終わりました☆

と、言うことでつかれきっていてご飯したくなんてできないなぁ～って思ったのですが我が家にはコレがありました

カレーしかも、わかりづらいですがとろけるチーズがちょっと入ってますあとは、チキンナゲット＆生野菜です一昨日カレー作っておいて良かった

ガッツリ！！

今日は、仕事で色々あってムシャクシャしてたのでガッツリ食べました

カツカレーですジイが、《トンカツ食べたい》って、言っていたのでお肉だけ買って冷凍かけてたんです。それを使ってカツを作りました私にしては多めのカレーだったので、かなりお腹いっぱいですこれで、気分もすっきりです（笑）

食べたかったんです！！

ココ最近、お肉料理ばっかり続いていたので昨日から魚が食べたかったんです昨日は良い魚が売ってなくて（帰宅時間が遅かったので）、諦めたのですが今日はありました

秋刀魚の塩焼き豆腐サラダと焼き茄子。後はかぼちゃとわかめの味噌汁でした満足です今日の秋刀魚は脂が乗っててとっても美味しゅうございました和食バンザイ（笑）

疲れた～

今月もやってまいりました～月末

今日は本当に疲れました毎度の事ながら、残業だったので今日はこんなメニューです。

オムライスそれからポテトサラダと、大根と油揚げ、わかめの味噌汁です～。変な組み合わせですよね（笑）昨日まで野菜スープ食べてたし、今日は味噌汁が食べたかったのでこんなメニューになりましたオムライス大きいのを作ったので食べれなくてジイに食べてもらいました

珍しい♪

今日は一日雨でしたね今週は、また台風も来ているしあまり天気は期待できそうにありませんね

月末・月初めだし、今週末は会社の行事で忙しいので台風さんに来られると困るのですが週末までには晴れるかなぁ～

さて、今日の夕食はこんな感じです

ミートソーススパゲティー。それと、昨夜の野菜スープ。ジイ用にチキンナゲット＆フライドポテトです今日のスパゲティー、麺が違うんです米の麺なんですだからちょっと白いでしょうなんだろう・・・喉ごしが良くって、歯ごたえがあってパスタに使うより冷麺とかああいう系のやつに合いそうな麺でした

ポテトピザの作り方☆

昨夜の夕食のポテトピザ。簡単に作れて、お酒のおつまみにもいけますよ(◎´∀｀)ノ

じゃが芋の皮を剥いて、水につけあく抜きをします。

ラップに包んで、電子レンジで加熱（私はオーブンの《ふかし芋》機能を使って加熱しました）

適当な大きさに切って、塩・コショウをする。

にピザソースとチーズを乗せて１７０℃オーブンで５～８分焼く。

って、こんな感じです凄い簡単でしょう私はチーズが焦げる感じが好きなので１０分くらい焼きましたスライスピーマンとか乗せると、風味がまた違って美味しかったです

興味のある方、是非お試しください～簡単ですから

寒～い時には・・・

こんばんわ～今日は本当に寒かったですよね！！

日中を半袖で過ごすにも肌寒かったです。。。

と、言うことで寒い時にはコレが一番

なんちゃってしゃぶしゃぶ鍋野菜もたっぷり、柔らかお肉でもぅ最高冷えたからだがホカホカになりましたもちろん、〆は雑炊です野菜とお肉からいぃ～ぱいだしが出ていて美味しゅうございました

はんどばーぐ。

今日の夕飯はハンバーグですそれからポテトピザ＆生野菜。あとは豆腐とえのきの味噌汁でした満腹で、全部食べれなくてジイに食べてもらいました久々のハンバーグ、美味しゅうございました

筋肉マンの好物は？

ご飯食べながら寝そうになってしまいました（笑）何だか非常に睡魔に襲われ始めまして。。。無事、食べ終わることができましたちなみに、今日の夕飯はコレです。

牛丼o(*^▽^*)o紅しょうがとネギと乗せてみました♪それからキャベツと人参、竹輪のお浸しと蒲鉾とわかめの味噌汁です久々の牛丼は美味しゅうございました

最近、朝バナナをしているんです。と言っても、朝から食欲無かったり食べるものがなかったりが続いているのでバナナを食べる日々が続いているだけなんですがそのバナナと、ラブレのヨーグルトも食べているんです。そして、朝起きてすぐにラブレのドリンクを飲む最強タッグですよね（笑）おかげで快腸になりましたこのまま快腸が続けば薬も辞められるかなぁ～と期待してます

またまた、いっちゃいます！！

風邪で体調悪くても、食事の準備はしないといけないので・・・。たまりにたまった写真をUPしたいと思います

もやしと豚こま肉のお焼き風それからキャベツとシメジの卵とじと豆腐とわかめの味噌汁です。もやしと豚こまのお焼き風、結構美味しかったですありあわせの材料で作ったんですが、ジイには好評でした

風邪をひいている時の雑炊です～。ちなみに、健康だったジイも一緒に雑炊ですさすがに、調子悪い時に別メニューは作れません・・・。

赤魚の野菜あんかけ。それから焼き茄子とかまぼことわかめの味噌汁です～。このときは確か、熱はだいぶん治まってたけど、喉が痛くて味覚がはっきりしていない時だったと思います（笑）

焼きそばです～。それとインスタントの味噌汁。多分、呼吸がちょっと苦しくて眠れない夜の翌日だったので体が動かなくてこんなメニューになったと思います。

クリームシチュー。それからシーフードピラフですピラフにすればシチューでもおかずはいらないだろうと思ってこのメニューにしました久々にピラフを作ったんですが、それなりにピラフになってました（笑）

季節先取り、おでん頂き物のかまぼこが結構あって、ちょっと寒くなってきた時だったのでおでんでもいいかなぁ～と思ってお昼からコトコト炊きました

熱再発で、頭が回らなくてジイに何を食べたいか聞いたらちゃんぽんって言ったので、ちゃんぽん作りました～。それと残りのおでん。確か、全部食べれなくてジイに食べてもらったと記憶しております・・・（笑）

ダルダルで、簡単に済ませたかったのでハヤシライスにしましたそれとチキンナゲット＆生野菜です。こういうメニューは品数少なくて済むので助かります

残ったハヤシライスで、オムハヤシを作りましたそれと大根サラダです半熟卵がおいしゅうございましたケチャップライスにすると味が濃くなると思ったのでパプリカを入れて炒めただけのご飯に半熟卵を乗せてみました～

ささみの甘酢あんかけ。それから中華スープでした。本当は南蛮漬けにしようと思ったのですが、時間が短くて漬け込めませんでしたなので、急遽あんかけです。

ブリの照り焼きそれから南瓜の煮物と、たこともやしの酢の物。茄子と玉葱の味噌汁でした～。久々のブリ照り・・・美味しかったです南瓜がホクホクで幸せでした

焼きそばです。それから豚汁。久々の豚汁でした～野菜をいっぱい入れたので旨味がぎっしり牛蒡のかおりがたまらなく美味しかったですジイがいっぱい食べてしまったのであまり残りませんでした

ささみのチーズフライ茄子とペンネのケチャップ炒め＆生野菜。それから野菜スープでしたフライに、ジイ大感激（笑）家で滅多にフライをしないのでうまい、うまいと言いながらおかわりまでしてました。コレだけ喜んで食べてもらえると作り甲斐がありますね

っと、こんな感じで一気にUPしてしまいました

皿うどん

今日の夕飯は皿うどんでした☆それから、ゆかりのおにぎりと玉葱とたまご、わかめの味噌汁でした～。はい、本日も買い物に行っておりません皿うどんの麺を買い置きしていたので丁度良かったです

買い物に行こうかとも思ったんですけど、今日は宅配便が来る事になっていたので時間がなくて会社からそのまま直帰荷物届いた後に出かけるのも面倒だったのでありあわせで済ませました

明日はさすがに買い物に行かないといけないかなぁ。。。行かなくても、何とかなりそうな気もするんだけど（笑）

ナシゴレン

本日の夕食はナシゴレン！作り方とか名前は知ってたけど作るのは今日が初めてでした美味しかったですピリ辛のご飯に半熟玉子を混ぜて食べるんです海鮮も入っててプリプリでした後はサンプルで貰ったかぼちゃコロッケ＆生野菜。それからわかめスープでした。本日も面倒でお買い物に行きませんでした（笑）冷凍・冷蔵庫の残り物でコレだけできればじゅうぶんですよね

んもぅ。

月末だし、色々行事ごとも重なって忙しい日々です。

ちょっと気を抜いたらブログ更新を忘れてしまいます

なので、本日もまとめてUPします

２９日の夕食は焼きうどんでしたそれから豆腐とわかめの味噌汁とおにぎり☆残業で買い物に行けなかったので冷凍・冷蔵庫の材料で済ませました海老とかがあったので入れたらプリプリで美味しかったです

３０日の夕食は純和食さばの塩焼きとじゃが芋とイカの煮物。それから春雨の酢の物としめじと玉子の味噌汁でした～。昨日も残業で帰宅はジイとほぼ一緒。。。バタバタでした久々の酢の物美味しかったです～

本日の夕食は鶏肉ときのこのオイスターソーススパゲティ。それからもやしとおくらのお浸しと野菜スープです。オイスターソースのパスタは初チャレンジちょっとどんな味になるのか心配だったのですが、ニンニクがきいてて結構美味しかったです味が濃かったのでもやしのおひたしが丁度良かったです

今日も仕事でした～やっと明日お休み☆

一日しかないけど、何して過ごそうかなぁ

タンドリーチキン風

本日はささ身のタンドリーチキン風とマカロニとハムのサラダ＆生野菜。それから野菜スープでした☆タンドリーチキン風は塩・こしょう・マヨネーズ・カレー粉で味をつけてあります簡単にできて、カレー味だったので『食欲がわくね』って言いながらジイは食べていました。・・・あなたはカレー味でなくても食欲旺盛でしょうって言いそうになりました（笑）

今日はちょっと気分を変えて、夕飯のカロリー計算をしてみました写真の分で659㌍です・・・野菜スープは材料の分量を量らなかったので正確な数値ではありませんが、大体の数字で計算してますサラダとかチキンは調味料まで今日は計量したので大丈夫です

ちなみにタンドリーチキン風は250㌍、マカロニとハムのサラダは161㌍です

牛丼

今日は牛丼です。それから豆腐ステーキにじゃが芋としめじの味噌汁。・・・なんて彩りに乏しい食卓なんでしょう買い物にいけなかったのでこんな感じになってしまいました。。。明日は買い物に行かなくっちゃ

ギョーザ。

本日の夕食はホットプレートで焼き餃子です買い物に行ったら『コレが食べたい』とジイが自分で買っていたのでホットプレートで焼いてみました結構お肉が詰まってて食べ応えがありました～。それから春雨スープです。野菜があまり無かったのでスープには玉葱・春雨・玉子・わかめしか入ってません。。。なんだか物足りない気もしましたが、餃子でお腹いっぱいになったので丁度良かったみたいです（笑）

くるくる。

今日の夕飯は、外食でした～。

今、帰省してきている妹が明後日戻るという事なので一緒に食事をしにいきました～。日曜の夜だからどこも多くて、結局お寿司になりました☆もちろん、くるくるお寿司ですよ（笑）

久々にたらふく食べました

たらふく＝食べすぎという事なので、帰ってきてからWiiで今日もちょっと体を動かしましたかる～く汗もかけたので気持ちよく眠れそうです

明日はお休みなのでお買い物に行きたいと思います

一挙公開！

たいしたもんじゃありませんが、今までUPしてなかった分をこれからUPしますね

これはちゃんぽんです☆それからお中元でいただいた蒲鉾とわかめご飯のおにぎりです手抜きですねこのときのちゃんぽんはいつも使うスープと違う物を使ったのですが『いつもより美味い』と言って食べていました～違いがわかる男でした（笑）

なんちゃってトルコライスですね☆ドライカレー・チキンカツ・タコの天ぷら・スパゲティー・生野菜がワンプレートにのってますいつもはケチャップライスにするのですがこのときは気分を変えてドライカレーにしましたそれから味噌汁ですね～。ちょっと変わった組み合わせですね

カルボナーラ（市販品）とハム＆生野菜。それから明太子入りおにぎりですこの日も手抜き料理ですね～サンプルでいただいていたパスタソースを使ってしまわないといけなかったので・・・ちなみにジイはミートソースを食べてました☆

この日は冷蔵庫のお片づけメニューですサイコロステーキ＆チキンのハーブ焼き。付け合せにブロッコリーとフライドポテトです。それから味噌汁とおにぎりでした。ジイが飲み会で居ないときに一人こっそりと食べようと思って冷凍していたサイコロステーキを焼きました

焼きビーフンとおにぎり。それから味噌汁です～。何だかずっとおにぎりが続いていますね。。。今月頭は何故かおにぎりが多かったんですよねおかげで大量にのりを消費してしまいました（笑）

ゴーヤーチャンプルーもどきですそれから焼売＆茹でキャベツ。すまし汁でした☆いただき物のゴーヤーがあったので使わないと悪くなっちゃうと思い豚肉・豆腐・玉子を入れて炒めました。味は味噌味です

ペンネのトマトソースかけとハム盛り合わせ＆生野菜。それから野菜スープです。ペンネが安売りをしていたので買ってしまいましたカットトマトの缶詰もあったのでソースに使ってしまいましたお中元等でいただいたハムが大量にあるため盛り合わせて見ました～。ちなみに未だに残ってます・・・ハム。

ちゃんぽん＆炒飯セットです（笑）一ヶ月に二回もちゃんぽん作るだなんて・・・よっぽど作りたくなかったんですね、私冷凍にしていた海老とかがあったのでちょっと豪華な感じのちゃんぽんになりました

アジの開きと高野豆腐と大根の煮物。それから海老焼売＆茹でキャベツ。じゃが芋の味噌汁でした。和食ですね、この日は。アジの開きが大きかったのでとってもジューシーで美味しかったです久々に高野豆腐を炊いたんですが、やっぱり美味しいですね～高野豆腐

うどんと前日の残り物の高野豆腐の煮物。それかたお土産でいただいた手羽もとの炭火焼☆あと、ひじきの混ぜご飯でした～。ひじきが食べたくて炊いたんですけど、量が結構出来てしまったのでご飯に混ぜて混ぜご飯にして食べました

そして、コレが今日の夕食です。カレーとハム＆生野菜でした今日は茄子を焼いてからカレーに入れたので煮崩れることなくきれいな状態で残ってました次回から入れるときは手間ではありますが焼いて入れたいと思います

居酒屋 蜜柑

昨夜開店しました☆居酒屋　蜜柑

昨日は、ちょっと嫌な事があってイライラしていたので自棄酒＆自棄食いに走ろう！！と思って、我が家で酒盛りでした酒盛りと言っても、ジイと二人なんですがね（笑）

出し巻き玉子・焼き鳥・揚げだし茄子・マカロニサラダ・ピーマンと砂肝のレモン炒め・タコの磯辺天ぷら＆生野菜・ハム＆生野菜・あんかけ焼きそばでした昨夜のおススメ品はあんかけ焼きそばです思いのほか凄く美味しくできました（←自分で褒めるなって感じですね）

開店から二時間ほどで閉店してしまいましたが、なかなか楽しかったです（笑）次はいつしようかなぁ～居酒屋　蜜柑

最近・・・

非常に眠たいです・・・。何でこんなに眠たいの？って言うくらい眠たいです。。。まぁ、二週間休みなしだから疲れているのかなぁ～

さて、どこから夕飯の写真UPしてなかったんだっけ

これは１４日の夕食です～。焼きそば！夕方寝ていて起きたのが夜の九時・・・遅い時間だったのでソース味の焼きそばにしました☆

１５日の夕食はおろしハンバーグでしたそれからひじきの煮物と味噌汁でした。ハンバーグにはエビフライがちょっとだけついてます

１６日の夕食は豆腐のごまクリームスパゲティーと鶏肉のネギ塩焼き☆それから野菜スープでしたゴマクリームは・・・白和えっぽい感じですね使ってる材料も同じ様な物だし。。。

とりあえず、今日は三日分だけUPします

終了～

無事、お好み焼きパーティー終わりました☆

たこ焼きと、唐揚げ、フライドポテト。それからケーキ二種 これはベイクドチーズケーキです！初めて作りましたが、そこそこちゃんとした物になりました（笑）皆、美味しいって言って食べてくれました

こっちはロールケーキ！黄桃を刻んで生クリームに入れて作りました～ちょっと生地が固かった気がしますが、皆文句も言わず食べてくれましたありがとうございました

一日がかりで準備しましたが、とっても楽しかったです～。また、皆で集まりたいなぁ～って思いました

天ざるセット☆

本日の夕食です～。天ぷらとざるそばでした買い物して帰ってくる予定が、お店が混んでて寄らずにまっすぐ帰ってきたので冷凍・冷蔵庫のお片づけでこんなメニューになりました☆天ぷらは、大葉・茄子・かぼちゃ・タコ・アナゴです大葉がサクサクでとっても美味しかったです

とうもろこし☆

旅行に行っていた両親が『生でも食べられるとうもろこし』なる物を買ってきましたがしかし、買ってきた本人達は茹でてます・・・なんで？

茹でたものを数本貰って帰って来ました後で、ゆっくり食べたいと思います

最近、忙しかったせいもあって精神的に弱ってました日々『会社辞めたい病』が進行していってます。１２月末で辞めるべきか、３月末で辞めるべきか。。。会社を辞めるときって、何て言ったら良いんですかね～。日々、シュミレーションをしています（笑）

どこまでUPしたかなぁ～？

ずっと、夕飯のUPしてなかったからどこまで載せてるかわかりません（笑）最近、残業続きでまともに家で食事していないのであんまり写真自体無いのですが…とりあえず、いくつかUPします

太麺皿うどんと焼き餃子です。この日は、本当はちゃんぽんにしようと思いながら買い物していたんです。それで、家に帰っていざ準備を使用としたら…『ちゃんぽんスープが無い』って事に気がつき、急遽メニュー変更となりました（笑）

炊き込みご飯と砂ずりとピーマンのレモン炒め。それから茹でインゲンと山芋グラタンと豆腐の味噌汁です。山芋グラタンは初調理だったのですが、好評でした簡単に作れるし、中々良いメニューになりそうです特にメインになる物が思いつかなかったので、炊き込みご飯にして後チョコチョコって品数多めにしてみました

ゆで卵と豚バラ肉の煮物と茄子と挽肉のカレー炒め。それからキャベツとちくわの煮浸と味噌汁です。…統一感（？）のないメニューですよね冷凍していた豚バラブロックを早く使いたかったので、卵と一緒に圧力鍋で炊きました☆トロトロでおいしかったです

本日の夕食です。豚肉の野菜巻きと即席焼き鳥。後、ポテトサラダと茄子としめじの味噌汁でした豚肉の中身はインゲンと人参です～美味しかったです

ハヤシライス

今日の夕食はハヤシライスでしたそれと、チキンナゲットに生野菜。簡単にできるものにしました～なんかきつくって最近あんまりやる気が起きないんですよね

最近このブログは料理でしか更新してないなぁ～って思って、何か話題が無いかな？？って考えもしましたが…何もありませんでした体調が悪いくらいで（笑）天気のせいか体のあちこちが調子悪いんですよね特にここ数日吐き気と、左足痛（鈍い痛み）があるんです。。。カラッといい天気にならないですかね

チキンライス☆

本日の夕食はチキンライスでしたあと、もやしとニラ、蒲鉾の炒め物とスパゲティーサラダ。卵とえのきの味噌汁でした～。バラバラなメニューですが、お腹一杯になりました

今日は、バタバタしていてコアリズムできませんでした歯医者終わって帰ってきたら、すぐジイが帰ってきたので片づけやらご飯したくやらで明日は頑張ります。。。

牛丼

本日の夕食は牛丼でした～写真撮り忘れました玉葱いっぱい入れて作ったので、甘くて柔らかくて美味しかったです片付けは、ジイがしてくれたので今日は楽々でしたありがとう

コレは昨日作った栗のパウンドケーキですバレー見ながら食べてました甘露煮の栗を貰ってて、使わないと食べられなくなりそうだったし、昨日は時間もあったので久々にお菓子を作ってみましたそんなに甘すぎず、丁度いい感じでした

鮭フライ

本日の夕食は鮭のチーズフライとジャーマンポテト。それと野菜スープでした冷凍・冷蔵庫のお片づけメニューです☆新じゃがで作ったジャーマンポテトは本当に美味しかったです

なんと！明日と明後日と久々の連休になりました最近仕事無かったんで、もう明日は出勤しなくて良いかなぁ～と思って、休む事にしました『明日休みますね』って言ったら皆から『珍しいね～用事があると？』って言われました（笑）休日だから、用事が無くっても休みますよ普段忙しい分、急に時間ができると何をしたらいいのか解らなくなりますね何をしましょう…明日と、明後日

チーズパスタ

本日の夕食はほうれん草と豚肉のチーズパスタとローストチキンのサラダでした今日は飲み会の予定だったのですが、明日に変更になったため夕飯で悩みましたカルボナーラにしようかなぁ～って思ったんですが、生クリームも無くチーズパスタに変更。おかずを作る気力が無かったので鶏肉を焼いてサラダにしました～☆

麻婆豆腐

本日の夕食は麻婆豆腐でした！それと、もやしとニラの和え物にほうれん草の中華スープでした。麻婆豆腐は色白ですが結構ピリ辛でした食後にはメロンをいただきました頂き物だったんですが、冷蔵庫に結構長い事入っていたので早めに食べてしまわないといけないので頑張って食べました（笑）

明日は会社の先輩達と飲み会です～。と言っても車なので、お茶しか飲めませんが発散してきます

ペンネと豆ご飯

昨日の夕飯は、前日に作ったトマトソースを少し取っておいてハムとしめじを追加してペンネを使いましたチーズを乗せてちょっとオーブンで焼きました。美味しかったです一人だったので、コレで終わりました☆

今日の夕飯は、かき揚げそばと豆ご飯でした。一週間たたないというのに、また豆ご飯です食べたいと言われたので作りましたが…大量に残ったので、しばらく豆ご飯を食べないといけないようです

今日は久々のまともな日曜日だった気がします掃除したり、買い物行ったり、昼寝したり（昼寝の時間が一番長かったです）明日からまた頑張りましょう

煮込みハンバーグ

本日は、煮込みハンバーグとマカロニサラダ。それに昨日作った野菜スープでした今日のハンバーグは、おからを入れて作ってみました☆ちゃんとハンバーグになって良かったです（笑）

昨日作ったケーキです朝からカットして食べました～食べきれなかったので、会社に持って行きました☆次は何を作ろうかなぁ～と思案中です

なんちゃって○○

本日の夕食は、納豆炒飯と野菜スープ。それに生野菜サラダでした今日の夕飯で使った野菜の数、１３種類もありました野菜スープに大量の野菜が入ってます野菜の旨みがいっぱい出ていて非常に美味しかったです野菜も、皮を剥かずそのまま切って炊きました。なんちゃってマクロビオティック＆なんちゃってデトックスです（笑）

そして、今ケーキを焼いてる最中ですバナナが結構熟れてきたので『いっぺんに食べられないからケーキにしよう』と思い立ち、九時半くらいから作り始めました今、オーブンの中です～上手に焼きあがったらUPします

さば塩焼き

今日の夕飯は、さばの塩焼きともやしとたこのニンニク炒め。それから豆腐とわかめの味噌汁でした～。さばに脂がのってて美味しかったです

今日は久々のまともな休みでした～一気に会社に行きたくなくなりました（笑）明日からが憂鬱です

今日は朝から徒歩でやら買い物やら行って来ました。いつもは時間が無いのでで移動してるんですが、今日は天気も良かったので徒歩で行って来ました気持ちよかったです～掃除もできたし、冷蔵庫の整理とかもできちゃいました充実した、お休みでした☆

豚肉ロール煮

本日の夕飯は、豆腐の豚肉ロール煮とじゃが芋とツナのきのこ炒め。それから野菜スープに豆ご飯でした☆久々の豆ご飯は美味しかったです豚肉の中に豆腐が入ってるんですが、わかめ・人参・玉葱とかも入れて混ぜてあります！結構ヘルシーですよきのこ炒めは、a_donaldipさんから教えていただいた物です。新じゃがだったので美味しかったです

明日はお休みになりました☆無理やりお休みします（笑）何をしようかなぁ～

オムレツ！

本日の夕食は、きのこと挽肉のチーズオムレツと大根の玉葱ドレッシングサラダと野菜スープでした☆オムレツは特大サイズになってしまったので半分だけ食べました残りは明日の朝から食べます

今日は体調がもとに戻っていて、普通に食事してたら昨日減った分丸々もとに戻りました（笑）やっぱり健康的に体重を減らさないと良くないですね

最近、Wii Fitをしつつコアリズムをやってます。といっても、コアリズムは２０分前後でやめるのですが最後まで体力がもちません（笑）いかに今まで運動不足だったかって事ですよね少しずつ、無理をしないようにやって行きたいです

アジの塩焼き

本日はアジの塩焼でした。それに厚揚げのソテー大根おろしのせとキャベツとえのきの味噌汁でした。・・・お皿並べて、写真撮る準備までしてたのに撮らずに食べてしまいました一体、何を考えてたんでしょう。。。私

今日はあまり体調が良くなくて、食事をあんまり摂れなかったせいか体重が0.5㌔も減ってました普通なら嬉しい限りなのですが、食事が出来なくて体重減っても健康的な減り方じゃないですよね頑張って健康になります

お好み焼き

本日の夕食はお好み焼きでした！なので、写真は撮りませんでしたちょっときつくて何もしたくなかったのでお好み焼き以外にもホットプレートだったので、焼き鳥やら椎茸やら焼いて食べました満足です☆

さて、明日は何にしましょうかね～そろそろを食べないといけないころですかね

皿うどん

本日の夕食は皿うどんでした～。それと茹でインゲン豆と昨日のマカロニサラダ＆味噌汁でした。半分が残り物です野菜いっぱい入れて皿うどん作ったので皿うどんだけでお腹一杯になりましたおにぎりもあったんですが食べれませんでした。。。

豚こまカツ！

とりあえず、昨日よ夕飯です。前日の残りのカレーと千切りポテトのチーズ焼きと茹でブロッコリーでした☆ポテトチーズが美味かったです

今日の夕飯は豚こまカツですそれとマカロニサラダに焼き椎茸。厚揚げとえのきの味噌汁でした～。豚こまカツ結構美味しかったですよ普通のとんかつより柔らかいんです☆ちょっとはまりそうです

パンキッシュの作り方

昨日のパンキッシュの作り方を聞かれたのでUPします☆簡単ですよ

①具になる材料を切る。（昨日はブロッコリーとウィンナーでした）

②パンを切る。（お腹が空いてたら厚めのパンを使用。昨日は６枚切を使ったけど、かなりお腹一杯になりました！）

③①の材料を軽く茹でます。

④卵一個に、生クリーム・牛乳をそれぞれ２５cc混ぜ合わせ塩・コショウで味を調えます。

⑤器に②・③を入れ、④の卵液をかけとろけるチーズを上にかけてオーブントースターで焼きます！卵液が固まるくらいまでなので１５分くらいで大丈夫です

非常に簡単で、お腹も一杯になる一品ですよ

ランチ＆ディナー

今日の昼食です。パンキッシュ風グラタンです☆今日は休日出勤だったのですが、昼前に帰ってこれたので家でお昼にしましたあまり物で作りました～食パン（６枚切）１枚しか使ってないですが、凄いお腹一杯になりました

夕食はシーフードカレーです。それにベーコン＆生野菜でした久々のシーフードカレー美味しかったです☆玉葱たっぷり入れたので甘味も結構ありました

久々に、昼間っから家でのんびりした気がしますまぁ、家に居たら居たで色々しないといけない事はあるんですがね

ベーコンレタス炒飯

今日は一人なので、簡単に！ベーコンレタス炒飯と海老カツ＆生野菜（玉葱ドレッシング）でした残りご飯全部使って作ったので、非常に多くなりました残しちゃいました。。。

この間、会社の健康診断の結果が出ました。。。それで、眠っていた健康オタクの血が目覚めました（笑）だから、連日玉葱ドレッシングですっていうか、玉葱いっぱい貰ったから作っただけなんですけどねお水も買ってみました会社に来ている業者さんが飲んでる水なんですがそれを飲み出して体調が良くなったらしくて進めてくれました☆そのお水は、また今度UPしたいと思います

豆腐のピリ辛すっぱ煮

本日は、豆腐のピリ辛すっぱ煮丼です。それに玉葱ドレッシングサラダと茄子と新玉葱の味噌汁でした～。本当は丼にする予定じゃなかったので、この下はお粥です（私だけですけどね）食べれなくて、残しました明日朝から食べます

手打ちうどん

写真では解りにくいですが、本日は手打ちうどんです！たこともやしのニンニク炒めとおにぎりでした何となく『うどん食べたいなぁ～』って朝から思ったので、帰ってきてからうどんを打ってみました久々のうどん作りだったのでちょっといびつなものも出来ましたが、ちゃんと食べられました（笑）

パスタも手打ちしようと思って、セモリナ粉は購入したんですが未だ放置です全粒粉のパンを作ろうと思って、全粒粉を手に入れてそのまま放置私って、結構こういうのが多いんですよねちゃんと使わないと行けないっすね

焼肉☆

本日は実家で焼肉でした～。で、すみません写真は撮り忘れましたジイが今日は仕事休みだったので昼間に実家に行って『焼肉しよう』って話になったらしく、買い物して実家に行きました腹いっぱい食べて、今帰って来ました

最近、有名人の方のブログをよくのぞいているのですが・・・皆さん凄いですよね家事もしながら子育てもし、仕事もしって。朝も早くから起きて頑張ってるんだなぁ～って思い感心していますそれを見たら、自分も頑張ろうって思いますね私もそんなブログに出来たらいいなぁ～って思います

野菜炒め

本日の夕食は、野菜炒めとたことわかめの酢の物。それと大根としめじの味噌汁でした。春キャベツと新玉ねぎで作った野菜炒めは美味しかったです

今日は体調が悪かったので、午前中で仕事をあがって病院へ行ってきましたまた薬が増えました。。。減る事がないので何だかなぁ～って感じです。健康体になりたいです。。同じ会社の人に『仕事辞めたいんです』って相談したら『頑張ろう』って言われた。。。もう頑張れないかも

さばみりん干。

本日の夕食は、さばのみりん干ともやしとニラの炒め物。それと昨夜の残りの味噌汁でした～かなり手抜きですなんか、夕飯を作る元気が今日はありませんでした多分、明日も仕事になったからです。。。久々の、さばみりんでした脂がのってて美味しかったです

最近、会社でよく言われます。『まだ、子供は出来ないの？』って。みんなそんなに気になるんですかね二年目だし、早く産まなきゃって言う人もいますが・・・“産むぞ！”って気合入れてできるものでもありませんから（笑）本人たちも欲しいんですが、その時期がまだ訪れないだけなのでちょっとそっとして置いてくださいって思ってしまいます気にしてくれる事は嬉しい事ですがね

ビビンバ風丼

本日の夕食は、ビビンバ風丼と揚げ出し豆腐でした。それと、茄子と玉葱の味噌汁です。品数は少ないですが丼物だったのでお腹一杯になりましたビビンバ風丼は簡単なので忙しいときにはいいメニューです野菜も色々入れて、たっぷり食べられました。

ハンバーグ定食。

本日の夕食は、ハンバーグ定食でした（笑）ハンバーグとマカロニサラダ。それにもやしときのこのチーズ炒めと大根と油揚げの味噌汁です。ハンバーグの上の黒っぽいのはソースですケチャップよりソースの量が多かったせいか黒っぽくなってしまいましたまぁ、食べれたのでよしとしてください（笑）

明日の食事は何をしようかなぁ～朝ごはん＆晩ごはん特に朝は時間が無いので短時間で色々作れるよういつも頭を使います朝ごはんって結構パターンが決まってしまうんですよね

焼きうどん。

本日の夕食は焼きうどん！それと焼き豚サラダと麩とわかめの味噌汁でした。久々の夕食UPです☆残り物で作りましたサラダがいっぱい出来てしまったので、お腹いっぱいになりました

連休中（ほとんど休みなしでしたが）バタバタで写真も撮らずに食事してしまいました今度は忘れないようにします～

ミートソーススパ。

本日の夕食はミートソーススパゲティーでした。あと、ほうれん草とベーコンの卵炒めとポテトサラダ。残り物で作った野菜スープです。帰ってきたのが今日も遅かったのでばたばたで作りましただからいつもよりちょっと味が濃いめになってしまいました落ち着いてつくらないといけないですね、やっぱり（笑）

世間は明日からお休みですが・・・明日もお仕事です。あさっては法事で、その次の日からまた仕事。。。休みたいなぁ

寿司＆回鍋肉☆

一昨日の夕食は上にぎりでしたこの間からお寿司が食べたくって、でも『忙しくて配達できません』って断られていたので念願？のお寿司です今回のにはアワビも入ってました～満足です

昨日の夕飯はちゃんぽんでした。月末でバタバタだったんで、写真もありませんそれと唐揚げでした。昨日はジイの誕生日だったので特別に骨付きから揚げです（笑）骨って生ゴミ処理機にはかけられないので家ではほとんど食べません

本日の夕食は回鍋肉でした！それと、小松菜と春雨の中華煮。豆腐と玉葱、わかめの味噌汁でした～。回鍋肉が結構味濃かったんで、中華煮が薄く感じました回鍋肉のキャベツがシャキシャキデおいしゅうございました

今日は定時で帰ってきて、お風呂に入って洗濯物片付けて横になって料理の本を見ながら夕飯を考えてました。・・・幸せな一時でした（笑）のんびり夕飯の事とか、家のこととかするのも良いですね

久々の魚。

今日の夕飯はさばの塩焼とひじきと大豆の炒り煮。それと茹でまめにかき玉汁でした～和食です☆家で魚を食べるのが久々かも？？本当はさばの味噌煮を作ろうかと思ってたんですが、お昼にさばの味噌煮を食べた事を思い出し急遽塩焼きになりました生鯖だったんで、使ってしまいたくて焼いちゃいました後、使いかけの水煮大豆があったのでひじきと一緒に炊きました～美味しいですね、大豆朝から豆腐も食べたし、イソフラボンばっちりです

明後日はジイの誕生日なんですしかし何の準備もしていませんもちろんもです。。。月末で棚卸しなので帰りも遅くなるだろうし、前倒しでお祝いするか？？っても考えたんですが、毎日三時間残業で帰ってくるので夕飯食べるのがもう１０時近く。明日は休日出勤なので早めに切り上げてでも買いに行こうかと思案中です

昼食＆夕食

本日は、一人で食料調達に出かけただけなので家でお昼ご飯となりました☆

ざるそばとおにぎりです。それと茹でまめです（笑）ジイが昼で帰ってくる予定だったので冷たいものにしました～外は結構暑かったのでそれと、この前作っておいた餃子が少し残っていたのでそれも焼いちゃいました

夕飯は肉じゃがでした！それと、お昼のそばが少し残ったのでそばサラダにしましたあと、豆腐としめじの味噌汁です。本当はきつかったんで外食したかったんですが、出かけるのもきついし出前も無理だったんで結局作りました

明日から当たり前ですが、仕事ですね。。。ゴールデンウィークも関係なしで仕事なのできついなぁ

眠いzzzzz

本日の夕食は、タコライスです～。それと水菜と蒲鉾の卵とじと茄子となめこの味噌汁でした。・・・なんて統一感の無いメニューでしょう（笑）いやぁ、買い物行くのが面倒で冷蔵庫の材料だけだったのでこんなメニューになりました

本日も、夕食が終わったのが２２時・・・すでに眠たいんですがしかし!!食後すぐ寝るわけにも行かず、今一生懸命PC触ってます（笑）あぁ、洗濯もしないといけなかった

できあがり☆

今日は、この前の日曜日に作りに行った眼鏡の出来上がりの日でした高級眼鏡です、４万円もしました（笑）

仕事で、一日中PC見てるからでしょうね～近視と乱視が酷くなってましただからでしょうね最近ずっと肩こりが酷くて頭が痛かったんです。。。眼鏡が合ってないから目が酷く疲れてたんですね明日から新品になります

昨日の夕飯です。中華丼と豆腐とたこの中華サラダとニラ玉汁でした～。野菜がいっぱいあったので、“コレでもか!!”ってくらい入れました青梗菜が美味しかったです

本日の夕飯はなんちゃってトルコライスです（笑）それに、大豆とベーコンのスープでした。時間が無くて、品数もあまり作れなかったので一皿で済むようにこんなメニューになりました全部食べられなかったんで、ジイに食べてもらいました皿数が少なかったんで片づけが楽でした

失敗・・・

本日の夕食はスズキのフライと、ポテトサラダ。それと野菜スープでした。本当はミートソーススパでも作ろうかなぁ～って思いながら帰ってきたら挽肉が無いじゃありませんか冷凍にあるとばっかり思い込んでました帰ってきたのが八時過ぎで、買い物に行くわけにも行かず冷凍していた魚を使いました。一時間でご飯炊いたり、色々作ったりと本日も頑張りました今、眠たくて仕方ありません（笑）

年度初めなので面倒くさい作業がいっぱいあって、通常業務が全く進みません今日も持ち帰ってきましたが、今睡魔に襲われています。。。早く落ち着かないかなぁ～

バタバタ。

やっぱり、年度末・年度初め・月初めって忙しいですね毎日早出の残業です今も眠たくて瞼が閉じそうです

月末はご飯の準備する時間がなくて、コンビに弁当でしたさすがに棚卸しとかしてクタクタでご飯の準備まではできませんでした。。。

昨日の夕飯は太麺皿うどんでした。二日続けてコンビに弁当はあんまりだし、かといって残業で遅くなっているから作る気力も無かったので簡単にできる物になりました（＾－＾；）海老がいっぱいあったので全部入れて作りましたおかずがない分、ちょっとでもお腹が満たされるようにと思って（笑）

本日の夕食はさばの塩焼きともやしとハムの炒め物。それとほうれん草のお浸しに豆腐とわかめの味噌汁でした。今日も残業で帰ってきたのが八時。その割には頑張ったと思いませんかちょっとクタクタです

家の前の桜の木が綺麗に咲きましたちょっと和みますよね～。特に今は忙しいので団地でなければ、多分この桜の下で花見とかしていたかもしれません

さてさて、これから持ち帰ってきた仕事を片付けてしまいたいと思います～。寝ないように気をつけないと

挽肉そば

早速ですが本日の夕食です。挽肉そばとたこともやしの酢の物。それとおにぎりでした～。一日忙しくって夕飯の事を考える間もなく帰宅時間になったので、買い物しないで済むメニューです椎茸の採取に実家に寄ったら前日に採っていたらしくあまりまりませんでしたいっぱいあったら焼いて食べようと思ったんですが。。。

夕方から急に頭が痛くなって吐き気がしてきたんです。天気が悪いからそれが原因かなぁ～って思っていたら、痛いほうの（左側）方が異常に凝っていたらしくそれが原因で頭痛と吐き気に見舞われたみたいですうちの妹が鍼灸マッサージ系の専門学校に行っていて今春休みで帰ってきていたのでちょこっと施術してもらいました。やっぱり痛い所は触ってすぐわかるらしく、ツボが浮いてるらしいです。よく『しこりがある』って言われます（笑）しこりって言い方悪いから変えてって言ってるんですけどね～しこりとか言われたら何だか怖いですよね

フランス映画？

今日夕方スカパーを何気に見てました。帰ってきて家事をする前にちょっとブレイクって感じで

やっていた映画が『ゴッド・ディーバ』っていう多分フランス映画なんですけど、内容難しくて解りづらかったんですがついつい見入ってしまいました（笑）２０９８年の未来を描いたものだったんですが、CGと人間が一緒に共演している映画で不思議な感じでした。内容的には『フィフスエレメント』みたいな感じのものです、多分女の人が綺麗でしたコレを見ていたおかげで夕飯の支度が遅くなりました（笑）

さて、そんな今日の夕食はとんかつです。それと、ほうれん草とかにカマの卵炒めと豆腐となめこの味噌汁です～。揚げ物したくなかったんですが、昨日リクエストされていたので渋々作りました久々にちゃんと自分で料理をした気がします

びびった(；´Д`A ```

更新しようと思って、ココログにログインした瞬間エラーが出てPCが動かなくなりました一瞬『壊れた』ってビビリましたが、時間おいてやり直したらできました一安心です

更新しようとして、メンテナンス中とかでタイミングを逸していましたでは、早速☆

１９日の夕食はミニハンバーグ＆ハーブチキン。それと焼き厚揚げおろしポン酢かけ。それにきのこのチーズ焼きと白菜と油揚げの味噌汁でした～。ジイから『今日はご馳走やね』と言われました（笑）本当は茄子のはさみ揚げをしようと思ってひき肉を解凍したんですが、茄子がありませんでした使ったのを忘れていましたそれでミニハンバーグと冷凍していたハーブチキンになりました。

２０日は実家へ妹が帰ってきたので夕飯を便乗しに行きました～うな重でした美味しかったですが、量が多くて食べきれませんでした二回に分けて食べました（笑）

２１日の夕食はお寿司でしたこの前からずっとお寿司が食べたくて食べたくて仕方がなかったんですで、昨日お持ち帰りで買って帰って来ました～珍しいのは、鯨のニギリがあるんです脂が結構凄いので、いつも私はジイにあげます美味しいんですけど、女の人はちょっと食べにくいかも知れないですね

それで、本日の夕食です。ちゃんぽんときのこのチーズ焼き。それとおにぎりでした☆きのこが冷蔵庫にいっぱい入っているのでまたチーズ焼きにしました（＾－＾）

サボってました（;´▽｀A``

時間はあったんですが、なんとなくPCに向かう気分ではなかったのでサボってましたさすがに今日は更新しようかと思って今久々に立ち上げました♪

１４日の夕食は何も作りたくなかったので焼肉になりました結構長い時間食べてました（笑）食べすぎですしばらくは苦しかったです（＾－＾；）

１５日に夕食はヒレかつ丼とひじきの煮物。それと小松菜のおかかマヨネーズ和えとあおさとえのきの味噌汁でした☆残業で帰りが遅くてあんまり作る時間がなく、丼ものならおかず少なくてもいけるかなぁ～？と思ってヒレかつ丼になりました冷凍庫にヒレ肉があったので冷蔵・冷凍庫のお片づけメニューです

１６日はチャーハンでした。それと大根サラダに春雨スープ。たいしたもんじゃなかったので写真は撮りませんでした（＾皿＾）

本日の夕食はさばの塩焼きとひじきの煮物。それと椎茸のバター醤油焼きとえのきと厚揚げの味噌汁でした。本日もさば以外は残り物メニューです実家の椎茸が今になってにょきにょきと出てきたので貰って帰ってきました☆やっぱり国産椎茸は美味しいですね青物で本当はほうれん草があったのですが品数が多くなりすぎるので今日は出しませんでした明日朝からそのほうれん草を食べます

白々。

本日の夕食はシーフードピラフとミルクスープ。海老のザクザクボール揚げと大根サラダです。全体的に白々としてますよねピラフに具が少なくて、パセリとか色みで入れたんだけど少なくてあんまりわかりませんでした（笑）何年ぶりかにピラフ作ったのでちょっと味付けが薄くなってしまいました

忙しくて一時中断していたWiiを再開しました～昨日からなので本日は筋肉痛です腰から下が。。。ヨガに筋トレ、有酸素運動。３０分強動いたら汗が結構にじみ出てきます夕飯の支度とか洗濯とか色々しながらなのでちょっとばたばたではありますが、長く続けられるように頑張ります～

またまた、まとめて！

肉うどんならぬ、肉きしめんです（笑）きしめんだけじゃ物足りないかなぁ～と思って、お肉を追加してみました♪それと、ニラ玉です

ぶり大根と白菜のお浸し。それに厚揚げと玉葱、あおさの味噌汁です～。あおさなんて何だか春めいてますよね大根も白菜ももらい物がいっぱいあって早く食べてしまわないといけないので純和食メニューになりました

本日はマーボー豆腐とハムとアスパラの卵炒め。小松菜のおかかマヨネーズ和えと大根と椎茸の中華スープでした冷蔵庫にこれだけの食材が眠ってました（笑）早く使い切ってしまわないと！！

さて眠たくなってきました～。。。今日は朝からちょっと寝坊気味だったので明日はちゃんと起きたいと思います

手抜き（;´▽｀A``

焼く前の形成で手抜きをして大きい塊にしてしまったのでこんな感じになってしまいました、はちみつヨーグルト見た目は悪いですが中はふかふかで美味しかったですヨーグルトとはちみつが薄くて何となぁ～く入ってる？って感じでした次回作るときはもう少し分量を増やしてみたいと思います

本日の夕食です。たらこスパゲティーと海老のザクザク揚げ。それに野菜スープでした海老の揚げ物は業者さんからいただいた冷凍サンプルです～結構海老がぎっしりで美味しかったです本日のスパゲティーはいつもと違う作り方で作ったんですが、ジイ的にはこっちが好みだったようですいつもは生クリームとか炒めた玉葱を入れるんですが本日はたらことバター、それに醤油で味を調えただけ！小葱を散らそうかと思ったんですが無かったのでアスパラを入れてみました色も綺麗だったので結果オーライです

明日は月末です一ヶ月ってあっという間ですね～（>＿<）何だか仕事に追われた一ヶ月だったような気が。。。来月はもう少し、のんびり過ごせたら良いなぁ～って思います

また！？

モデムがフリーズしました以前、ネットが使えなくなって電話して色々説明受けたことがあるんですがまた同じ状態になりましたそれでモデムいじったら元通りになりました一安心です☆

本日の夕飯は水炊きです寒かったし、時間が無かったので（笑）牡蠣と海老餃子を入れて作りました～あっさりしてて美味しかったです（*＾－＾*）もちろん最後は雑炊になりました

今、明日の朝食用のパンを作ってる最中です～ちゃんとできるかなぁ。。。『はちみつヨーグルト』です。初めて作りますパンの写真は明日UPするかも

おでこの真ん中に・・・

大きいのができてしまいました・・・『吹き出物』チョコとかピーナッツとかそんなにいっぱい食べたつもりも無いのですが、昨日出現して本日夕方には立派なお姿になっていらっしゃいました(o；ω；o)ウゥ・・・できたら潰さずにはいられないんですが・・・場所が場所だけにいじったら余計に目立つよなぁ～と思って我慢してます

本日の夕飯はマカロニグラタンそれとスモークハムとレタスのサラダでした～。久々にホワイトソースからグラタンを作ったので『こんな感じだったっけ？？』って一人でブツブツ言いながら作りました（笑）それなりにグラタンになりました自分で作っておきなら量が非常に多く、食べれませんでした残りはジイに食べていただきました☆

さて、明日の朝ごはんは何にしましょう～？？料理の本って、基本的に『夕食』メインじゃないですか。だから『朝食用』の料理の本って少ないんですよね～。で、この間本屋に行ったら『美味しい朝ごはん』って本が出ていたんです即買いです朝から時間が無いので本のとおりには作れませんが、良い参考になりそうです

痛い！

今日は腰が痛いですおまけに手首も痛いです

腰が痛いのは今日一日PC作業とか座ったままの体勢で仕事をしていたからなんですが・・・手首が痛いのは昨日ゲームをしすぎたせいです昨日Wiiのドラクエを買ったんですよそれをしていたら手首が痛くなりました。。。頑張ってゲームしたからですよね（笑）痛いのに、多分今日もすると思います

コレは昨日の夕飯です～。豚すき焼きですすき焼き鍋と卓上コンロを購入したため早速使ってみました（＾皿＾）うちはすき焼きを豚でします。牛は高級で（笑）昨日は春菊が安かったのでたっぷり入れて食べました♪

今日の夕飯は焼きビーフンと白菜となめこの味噌汁。それにおにぎりでした！残業だったのでゆっくり夕飯の支度をする時間がなく、風呂掃除したり洗濯したり、色々しながらだったので疲れました本当は明日の朝食用にでも作ろうかなぁ～って思ってたんですが、時間が無くて作れませんでした残念★

気がつけば！？

なんですか、気がつけば絵文字が使えるようになっているじゃありませんかがんがん使って行きたいと思います（笑）

昨日は夜、本を読みながら泣いたのでやはり朝から目が腫れていました…なんともお恥ずかしい（;´▽｀A``

今日の夕飯は揚げ豆腐の野菜あんかけとう巻きとほうれん草とえのきの味噌汁でした～…実を言うと、本日も買い物に行っていませんどれだけ冷蔵庫に食材貯める気だよって自分で突っ込みいれました（=＿=；）うなぎは前一本１００円で売ってたときに買って冷凍してたものなんです（＾皿＾）ｖ

ジイの先輩の子供が明日誕生日らしく、夕飯を作りながらパウンドケーキを作りました本当はロールケーキを作りたかったんです。何故って？自分が食べたかったから（笑）昨日TV見てたら美味しそうなロールケーキが出てたので。。。ロールケーキにすると持って行ったり帰ってきたりが大変なのでパウンドケーキにしました。コーヒーとプレーンのマーブルです忘れなかったら後で写真を撮りたいと思います☆

どどぉ～んと。

サボって？いたので一気にまとめて載せます☆

１４日の夕食はホットプレートで焼きそばでした♪手抜きです（笑）ジイが二日酔いであまり食欲無いということだったのでぱぱっとデキル焼きそばになりました！材料もあったし、丁度良かったです（＾－＾）

１５日の夕食は鶏肉のレモン塩焼きと、ニンニクの芽のゴママヨ和えと豚汁です！冷凍庫と冷蔵庫のお片づけメニューです☆鶏肉ちょっと焦がしてしまったのでビターになってしまいました（=＿=；）ごめんなさい。。。ニンニクの芽は好評でした♪

１６日の夕食は牛肉とニンニクの芽の炒め物と白菜と椎茸の中華風卵とじとピリ辛スープでした。本日も残り物メニューです（;´▽｀A``買い物に行く予定だったのですがいけなかったので。。。白菜が好評でした♪熱々で、ご飯にかけて食べても良い感じでした（*＾－＾*）

本日の夕食はカレーと海老カツでした。…今日も買い物に行かずじまいでした（＾－＾；）引きこもってました、久々のお休みだったので死んだように眠ってました（笑）昼過ぎまで寝てました～体が痛いです。なので、あるもので作ったメニューです。空っぽになりました、冷蔵庫！明日はさすがに買い物行かないといけないですね（>＿<）

ここ数日、冷蔵庫の片付けメニューなので明日はもうちょっとまともに作らないといけないですね(；´Д`A ```

寒い！！

寒くて、寒くて今日は一日震えていました（笑）暖房のきいた部屋にいるのに震えるだなんておかしな話ですよね★

本日の夕食はさばの味噌煮と、ほうれん草のなめ茸和えと枝豆のかき揚げ。それとかき玉汁でした。純和食です！！残業で時間が無かったので圧力鍋でガンガン炊きました（笑）枝豆のかき揚げが美味しかったです♪

目が・・・

上まぶたと、下まぶたがくっつきそうです（ｘ＿ｘ）今月は、３日が休みで次の休みは１７日です。。。二週通しなのでちょっと疲れてます★おまけに残業続きでまともな食事をしていません…。鍋物とか鉄板物、もしくは実家へ駆け込みとか（;´▽｀A``残業で遅くなるってジイに言ったら『実家におるけん』って連絡が。仕事終わってそのまま私の実家のほうへ向かった模様（＾－＾；）良いんだか、悪いんだか。。。

今日は休日出勤だった上に早出だったんです。と言っても、私は七時。他の人は四時とか六時だったんで、みんなの分の朝食を作ってもって行きました♪なので、いつもより早起きになったので今非常に眠たいです（>＿<）今日の朝ごはん用に！と思って昨夜パンを焼きました（*＾－＾*） このパンと、おにぎりと卵焼きとウィンナー。たいした物じゃないですがお腹の足しにはなってくれたようです（笑）

さて、明日も休日出勤です。これからお風呂に入って寝ます～おやすみなさい(*´-｀*)ゞ

ドキドキ(；´Д`A ```

今日は、とんだ失敗をしてしまいましたヽ(TдT)ノｱｰｳ…会社についてバックを開けると・・・

財布が無い!!!∑(￣[]￣；)!ﾎｴｰ!!

財布に免許証とかも入れているのでいわゆる免許○携帯で会社へ行ってたんですよσ(ＴεＴ；）会社では財布無くてもなんとかなりますが…帰宅時間が近づくにつれてドキドキ（;´▽｀A``なんとか、無事帰り着くことができました♪

財布が無いため、買い物にも行けず本日のメニューはかき揚げそばと昨日のおでん。それにおにぎりでした！昨日のおでんに蒲鉾やら餅いり巾着やら足して炊きました♪巾着が美味しかったです（*＾－＾*）

明日は財布忘れないように、今からきちんと入れておきます！！

焼いちゃいました☆

昨日はあいにくの雨でしたが・・・焼いちゃいました!牡蠣♪ 何キロあるかわからないですが、６人で食べて食べきれないくらいありました（;´▽｀A``牡蠣のほかにも、イカとか海老とか鰯とかお肉とか色々焼きました（*＾－＾*）腹いっぱいで、幸せ気分のまま実家へお泊まりしました。。。実家のベランダで牡蠣焼きしたので（＾－＾；）

で、今日の夕飯はおでん！それとシソわかめごはんです。結構手抜きです（=＿=；）いやぁ～本当は節分だから恵方巻きでも買って帰ってこようかと思ったんですが、ジイがきゅうり嫌いのため、断念★一日そんなに体も動かしてないからお腹もすいてないということなのでこんな感じになりました（＾－＾）明日は頑張って何か作ります～(o⌒∇⌒o)

負けそう！！

睡魔に負けそうなので、早速。。。 今日はキムチ鍋でした♪明日がお休みということで多少キムチくさくても良いかなぁ～と思いまして（;´▽｀A``なんか最近鍋物ばっかりなんですが。。。今日も残業で遅くなったので鍋物が一番手っ取り早いんですよね（>＿<）今回は〆にちゃんぽん麺を入れてみました！結構美味しかったです☆

あぁ、明日の朝ごはんの準備して寝ないといけないのに睡魔に負けそう。。。明日は休日出勤なのでいつもより余裕がありますが、パンケーキの予定なので今晩生地を作っておかないと（=＿=；）

さ、ひと頑張りしてWiiで体を温めてから寝ます！！これから睡魔との勝負です(p｀･ω･´q)

上達する？

よく、“英語の曲を聴いて発音が良くなりました”とか言いますよね～。字幕の映画見てたら英語の発音上達するかなぁ～と思いながら見てますが、目が疲れました（笑）英語を聞くより映像見て、字幕見るので精一杯です（;´▽｀A``おまけに、英語の発音が良くなったとしても使う機会がありませんε＝（＞ε＜） プッー！

今日の夕飯はミートソーススパゲティーとカリフラワー。サンプルでもらっていたハーブソルトチキン。それに昨日の残りのスープでした。本日残業で遅かったので家にある材料で間に合うものって言ったらこんなものでした（＾－＾；）ミートソースにはちょっとでも野菜を食べてもらおうと思って茄子を入れてみました♪後、消費してしまわないと危ないトマト（笑）緑色の野菜が少ないのが気になりました('･c_･` ；)

さて、これから一運動してお布団へもぐりこみたいと思います♪寝る前にWiiをすると足先までぽかぽかになって気持ちよく寝れるんです☆冷え性にはありがたいですよね（*＾－＾*）

当たらなかった（>＿<）

７０枚くらいいただいた年賀状ですが…一枚も当たりませんでしたo(TﾍTo) 一字違いとかは結構多かったんですがね(；´Д`A ```

さて、今朝は五時半起きでした★眠たいです、今。たいして作ったわけでもないですが（＾－＾；）次回は休みの前夜にして欲しいです。

今日の夕飯は手羽元のビール煮とおからと白菜とベーコンのスープでした。昨日買った本に冷え性に効く料理でビール煮が載ってたんです！試しに作ってみました。黒ビール使うと良いみたいなんですが普通のビールで作りました。いまいちインパクトに欠ける味だったかも？？多分、アルコール飛ばさないで圧力鍋で炊いたのもその要因の一つかもしれません（=＿=；）次回作る時はアルコール飛ばしてもう一味何かを加えて炊きたいと思います♪

寒いね～

関東地方は大雪みたいですね。。。九州もそれなりに寒いですよね（>＿<）制服着るのがとってもつらいです★スカートだから足が寒い（T＿T)

今日の夕飯は、業務用でサンプルにもらった冷凍食品です（＾－＾；）鶏肉のハーブ焼とマカロニサラダ。ほうれん草の味噌汁にお粥です。ちょっとお腹の調子が悪いので昨日からお粥です（ｘ＿ｘ）お買い物しないで夕飯が済みました（笑）

最近楽しいことが無いので何か楽しいことがないかなぁ～。

眠れない・・・

今日昼寝を長時間したせいか、眠れません。。。明日早出なのに（=＿=；）五時半に起きないといけないのに、起きれないかも(；´Д`A ```

今日はパンではなくドーナッツを作りました！パンの本に載ってたので☆へんな時間にこのドーナッツ食べたので本日の夕飯はありませんでした（=ｘ=；）

今日、ダッシュ村見ながら『良いなぁ～』って思いました。あぁいう、自給自足みたいな生活がしたいんです。色んなものを作ったり（＾－＾）憧れてしまいますね。会社辞めてあぁいう生活送ろうかなぁ('･c_･` ；)

写真だけ。

妹がお正月休みのときにお土産で買って来てくれた塩ラーメンです。北海道に本店を持つ有名なラーメン屋さんらしく、四国土産です（笑）太麺でとっても美味しかったです♪焼き豚とかトッピングすればもっと美味しかったかも☆

普通の水炊きです（＾－＾；）冷蔵庫と冷凍庫の片付けも兼ねて色んなものが入ってます！練り物、鶏肉、白菜、椎茸、水餃子ナドナド。水餃子が一番美味しかったかも（＾皿＾）

お好み焼きとか粉系が食べたくてたこ焼きが夕飯になりました(；´Д`A ```たこ以外にチーズとかえびとかイカとか色々な種類作りました！ジイいわく『一年分のたこ焼きを食べた（=＿=；）』だそうです。私は焼いてばっかりであんまり食べられなくて物足りませんが。。。ちなみに写ってる手は私の手です。

久々にまともな夕飯です（笑）アジの開きと白菜のお浸し。山菜おこわと豆腐としめじ、わかめの味噌汁です。ずっと使っていなかったもち米があったのでおこわにしてみました（＾－＾）久々に食べると美味しいですね！残りは翌日の朝おにぎりにして食べました（≧▽≦）

カレーが食べたいというリクエストがあったのでカレーにしました。初めてりんごをすりおろして入れてみました！人それぞれカレーに入れる材料が違うと思いますが皆さんどんなこだわり持ってるんでしょう？？今までこだわりなんて持たずに作っていたんですが。。。

肉が食べたい！とのリクエストでとんかつです。ほうれん草と椎茸の卵炒め。レタスとトマト、スモークハムのサラダです。それと豆腐の味噌汁です（＾－＾）野菜が多かったので『肉！』というリクエストのジイからは『野菜ばっかり・・・』とクレームが来ました（笑）

買い物に行く時間が無かったので冷蔵庫の残り物で・・・。野菜炒めと揚げ出し豆腐。それに里芋とわかめの味噌汁でした。揚げ出し豆腐でお腹がいっぱいになりました（笑）

昨夜作ったベーグルです。それなりに形になってますよね(；´Д`A ```朝食用のパンが無くて、でも買いに行くにはちょっと面倒だったので夕飯の支度しながら作りました♪それで今日朝からガッツリ厚切りハムとチーズをはさんで熱々で食べました（*＾－＾*）

今日の夕飯は昨日の夕飯のリメイク（？）です。野菜炒めにウズラを足して中華丼風にしました♪結構美味しかったですよ。一人だったので残り物で済ませてしまいました（＾－＾；）

撮りためていた写真まだあるんですがきりがないのでコレくらいで止めておきます（＾－＾；）

満足！

今日は朝起きるのが遅く、買い物に行く予定だったのがお流れになりました。。。私は早くから起きてたんですけどね、運転手さんが起きてくれなくて(；´Д`A ```ちょっと残念です★来週に持越しです。

昨日作ったパンは今日トーストにして食べました♪残りは明日の朝です（＾皿＾）ちょっとパン作りにはまりそうです（≧▽≦）ﾉ次は何を作ろうかな～

久々に普通の夕食です！ポークピカタとローストビーフ☆それとブロッコリーの胡麻和え。大根とわかめ、油揚げの味噌汁です。ローストビーフはもらい物なので切るだけなんです（＾－＾；）ピカタは冷凍にヒレ肉のブロックが入ってたので解凍して使いました♪やっぱりヒレ肉だから柔らかいですね（*＾－＾*）今日は贅沢メニューをお腹いっぱい食べられたので幸せです☆

なんとなく充実♪

本日も休日出勤でほぼ一日潰れました★お正月って一体なんだろう。。。って感じでしたが、終わって家に帰ってきてから充実した時間が過ごせました（*＾－＾*）

まずは、パンです！！材料は前から揃ってたんですけど、なんとなくそんな気分じゃなかったので放置してました（笑）でも、今日は微妙に時間があったので作ってみました☆食パン作ったのは初めてだったんですがそこそこ上手く焼けたので良かったです(≧▽≦）明日の朝どうやって食べようかなぁ～

夕飯はちゃんぽんです。簡単に作れるので（＾－＾）野菜たっぷりで食べ応えばっちりでした！！パンに気をとられてて夕飯はちょっと手抜きっぽくなりました（笑）

雑煮って・・・

今日は久々に天気が良かったです☆仕事じゃなかったら布団干したり、掃除したりしたかったです（>＿<）

正月からジイが食べすぎで胃の調子が悪いので今日は雑煮になりました。それにハムと生野菜です。ジイの実家のほうは『具雑煮』って言っていっぱい具が入った雑煮なんです。お義母さんに教わった材料で作ったんですけどね。ジイの家では高野豆腐とか刻み昆布とか入れるらしいです。結構美味しいですよ～具沢山の雑煮♪

雑煮って何味で食べますか？？うちは母親が東北出身なので味噌仕立てとかも結構食べるんですよね～。土地が違えば雑煮も全然違いますもんね。あんこ餅入れるところもあるとか！？私的にそれはちょっと食べきれませんが（=＿=；）

林飯２＆キムチ！

早速！昨日の夕飯です。残ってたハヤシライスがあったのでオムハヤシにしました♪それと大根とベーコンのスープにマカロニサラダです☆何だか全体的に野菜が少ないですが・・・そういう日もあるということで勘弁してください（＾－＾；）あぁ、でもオムライスの中にはほうれん草・人参・椎茸・玉葱とか野菜入ってますよ！！

今日の夕飯はキムチ鍋でした（*＾－＾*）豚肉・牡蠣・白菜・長葱・ニラ・豆腐・もやし・大根・春雨入れて、最後はご飯と卵を入れて雑炊になりました♪美味かったです（≧▽≦）最後の雑炊がたまらんでした！！

体に湿疹ができてたから『刺激物大丈夫かなぁ～』なんて思いながらきっちりお腹いっぱい食べちゃいました（＾－＾；）まぁ、食事制限とか何も言われなかったから大丈夫なんでしょう。。。

明日はクリスマス☆実家で妹が帰ってくるので焼肉するそうです！ケーキもって明日は実家で夕飯です～。ジイのリクエストでケンチキが用意されるらしいです（＾皿＾）明日も休日出勤なので夕飯の準備しなくて良いのがラッキーです♪

林飯。

今日は早速写真です。ハヤシライスとスモークハムとチキンナゲットに生野菜でした☆カレーはこの前作ったので今日はハヤシライスになりました。玉葱たっぷり入れて作ったので食べ応えがありました♪

何だか全身が痒いんです。あちこちかきむしってカサブタになりました（>＿<）明日朝から病院へ行って来ようかなぁ。。。

クサイ！

今日は会社の事務所にエアコンが付きました。もともと、付いてはいたんですけどねそれは頭からしか温まらないからって壁掛けのエアコンが付いたんです。半日かかったんですけど…クサクてたまらない！！工事しに来た人がタバコくさい！！おまけに香水くさい！！！さらに工事でくさい！！！！もぅ、たまらなかったです。。。兄ちゃんたち、タバコか香水かどっちかにしてくれよ（＝ｘ＝；）って言いたかったです★

コレは昨日の夕飯です。昨夜は一人だったので残り物で作りました(･Θ･;)小松菜とベーコンのニンニク醤油スパゲティーと湯豆腐です！コレ食べた後、待ったりとTV見てたらいつの間にか寝てました（ｘ＿ｘ）風邪ぶり返しそうです。。。

本日の夕食は太麺皿うどんとギョーザ。豆腐とわかめの味噌汁でした。本当はちゃんぽんになる予定だったんです、でもちゃんぽんスープ買うのを忘れちゃったんで、皿うどんになりました（笑）テキトー過ぎますね（＾－＾；）

そう、今日凄いミスを犯すところでした！給料のデータを送信し忘れるところでした(；´Д`A ```もう、相当焦りました★皆心配だよな、こんな人間に給与を任せてるなんて。。。頑張りますヾ(≧0≦)ノ

案の定…。

やっぱり、激しい筋肉痛に見舞われました（>＿<）自分の腕なのに思うように動かせません。。。ゲームでコレだけ筋肉痛になるなんて・・・運動不足もいいところですね★それでも、今晩も頑張って鍛えました♪ご飯支度しながらと、食後と（＾皿＾）明日も激しい筋肉痛に見舞われること確実です（=＿=；）

筋肉痛だから『今日はクエン酸を摂取しなければ！！』と言いながら、一切クエン酸系は何も摂取しませんでした（＾－＾；）すっかり忘れてました。。。物忘れも激しくなってきた模様です（ｘ＿ｘ；）

今日の夕飯は秋刀魚と大根の生姜煮とにら玉。ほうれん草の白和えにじゃが芋・玉葱・わかめの味噌汁でした☆本当は『さばの味噌煮が食べたい！』ってリクエストがあったのですが、さばがなくって秋刀魚になりました(；´Д`A ```まぁ、コレはコレで喜んで食べてたので勘弁です★白和えは昨日食べたいなぁ～って言ってた気がしたので作りました。色々野菜が入れられるので良いですよね、白和え♪

さて、明日の晩御飯は何にしましょうかね～。って、それよりも朝ごはんですね。。。今朝は寝坊してしまって朝ごはんが作れなかったので明日の朝はきちんと起きたいと思います！！